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清香大紅棗小米粥如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.67W
清香大紅棗小米粥怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘

大紅棗小米中小米所含有的維生素含量比一般的大米還要多,也因此使用後比較容易消化,再加上本身具有滋陰補陽、補血之功效的紅棗一起熬製成粥,粘稠又好吃,聞起來特別香,吃起來也特別的舒心、暖肚,當做早餐食用還可精神一上午呢。

主料

小米 :50
大紅棗 :3個

輔料

冰糖適量

具體步驟

1.小米淘洗乾淨,浸泡20分鐘,大紅棗洗淨,對半切開

2.小米倒入砂鍋中,加入足量清水

3.大火燒開,加入紅棗,轉小火繼續燜40-50分鐘,湯非常粘稠,米油也出來了,放入冰糖

4.一碗香噴噴的小米粥就做好了