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回味無窮的芙蓉雞片如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.8W
回味無窮的芙蓉雞片怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

主料

紅椒 :1個
雞脯肉 :200
青椒 :1個

輔料

澱粉 :適量
油 :適量
鹽 :適量

具體步驟

1.雞胸肉切片備用

2.青紅椒切成菱形塊備用

3.蛋清打泡起來

4.加澱粉和成蛋泡糊

5.雞片逐片裹上蛋泡糊,放三成熱的油中炸定型

6.再翻面炸熟

7.姜、蒜炒出香味,放入青紅椒炒斷生

8.加開水及調料燒沸,用水澱粉勾芡

9.放入雞片翻炒均勻

10.出鍋裝盤即可食用啦。

烹飪技巧

芙蓉雞片的糊用的是蛋泡糊,蛋清和澱粉的比例大約是兩個蛋清加20克澱粉,澱粉最好用玉米澱粉;要掌握好油溫,滑油時候的油溫不能高,一般在三成熱(100攝氏度)左右就行,否則容易上色,達不到潔白的效果。