回味無窮的蒜蓉西蘭花如何做簡單又美味

主料

輔料

具體步驟

1.西蘭花

2.西蘭花掰成小朵洗乾淨

3.西蘭花掉水水裡加點鹽和幾滴油

4.西蘭花掉水

5.掉完水待用

6.鍋裡放油放入蒜耗油炒香

7.放入西蘭花翻炒

8.西蘭花炒好了盛盤

烹飪技巧

西蘭花掉水時放點鹽和幾滴油能使西蘭花翠綠翠綠的。