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酥脆綠豆酥如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.73W
酥脆綠豆酥怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

酥脆綠豆酥,一聽這個名字就感覺綠豆的清香在脣齒之間流動,閒來在家無事或者嘴饞到不行的時候,就可以自己動手做做這款沁人心脾的酥脆綠豆酥,既健康又美味,自己做的還放心,可以多做一點送給親朋好友,絕對是稱人心意的好禮物呀。

主料

綠豆 :100

輔料

糖 :適量

具體步驟

綠豆洗乾淨,用清水浸泡一夜。

泡好的綠豆用水沖洗幾次,加足夠量的水放入電壓力鍋,選“豆類”鍵操作。用普通鍋也可以,將綠豆煮到軟爛開花。

煮好的綠豆過濾掉湯。湯不要扔,加點糖超級好喝。

用勺子將綠豆稍微壓壓碎。倒入乾淨無油的炒鍋中,中小火不停翻炒。炒的過程中根據自己的口味加糖。炒到水分蒸發,可以抱團為止。我做的是有顆粒感的綠豆餡。如果做綠豆沙餡的話,可以將煮好的綠豆晾涼後放入攪拌機打成泥,然後放入炒鍋中炒去水分。

將水油麵和成團,蓋保鮮膜醒15分鐘。水油麵:麵粉300克、鹽3克、白糖30克、植物油90克、清水140克

將油酥和成團。油酥:麵粉180克、玉米澱粉45克、植物油105克

醒好的兩種面分別分成大小相同的小份。

取一份水油皮擀成薄片,將油酥包入。

封口向下按扁。

擀成牛舌狀。

捲成卷,蓋保鮮膜醒15分鐘。再次擀成牛舌狀。再次捲起。蓋保鮮膜再醒15分鐘。

取一個面卷,將兩邊向中間聚攏,然後壓扁。擀成薄片。放入搓成球型的綠豆餡。用虎口圍住麵皮慢慢向上推,封住口。封口向下搓搓圓。不用壓扁,圓鼓鼓的就行。

放到烤盤上,表面刷蛋黃液,中心撒點黑芝麻。烤箱預熱,200度烤20-25分鐘即可。