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家常極味地三鮮如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.27W
家常極味地三鮮怎麼做好吃又簡單
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

茄子 :1個
土豆 :2個
青椒 :適量

輔料

蔥薑蒜 幹辣椒 :蠔油 老抽
雞精 鹽巴 :白胡椒 白糖

具體步驟

1. 所需食材洗淨。茄子、土豆去皮

2. 土豆、茄子、青椒依次切滾到塊(我只拍了土豆)

3. 做鍋熱油。油溫6成熱下茄子油炸,炸至焦黃

4. 土豆也是如此,炸到焦黃就可以了

5. 辣椒下油鍋炸15秒起鍋

6. 油溫需再次加熱,茄子需要再次復炸一次,炸掉多餘的油。土豆、青椒不需要

7. 鍋內留少許底油,(一點點茄子有油喔)蒜、姜切末;幹辣椒切斷一起下鍋爆香(蒜末先放一半)

8. 蠔油3大勺(調羹)稍微炒香

9. 再將土豆茄子下進去翻炒適量加點清水(油多的就忽略此步)

10. 翻炒均勻加點老抽上色,半勺雞精、少許鹽巴、少許白胡椒、白糖一點點就可以了

11. 翻炒幾下放入青椒

12. 最後一步撒上蔥花、另一半蒜末翻炒幾下出鍋

烹飪技巧

最家常的菜便是最美味的,外形雖其貌不揚但很實在。