紅燒魚塊想必大家並不陌生,可以根據個人的喜歡選擇魚的品種,肉質鮮嫩,美味多汁的魚肉,通過紅燒的方式製作成一道美食,算是一道普通的家常菜,多吃魚可以補充人體所需的營養,魚含有豐富的蛋白質還維生素,只用簡單的魚塊就可以做成一道美食。
主料
魚塊 :八兩輔料
蒜 :適量具體步驟
1.魚塊洗淨,
溫水裡放入發效粉和鹽攪拌融化。
加入麵粉揉至無干粉的狀態,蓋上保鮮膜醒發麵團。
麵糰醒發到雙倍大。
醒發後的麵糰排氣後,重新揉片刻,然後分割成40克左右的小劑子,劑子餳15分鐘。
小劑子揉至滾圓型。
然後按扁即成火燒生胚。
做好的火燒,然後在醒發片刻。最早做的火燒已經醒發的很大了。
近距離看醒發到位的火燒,火燒都會鼓起來。
電餅擋燒熱後,火燒生胚擺入,中間留適量寬的縫隙,用小火烙。
一面金黃色後,再翻面烙至金黃。然後電餅擋斷電,用餘溫在把火燒烤片刻。
8.一盤味道鮮香,口感滑嫩,紅燒魚塊。