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鮮美的紅燒鯽魚如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.66W
鮮美的紅燒鯽魚怎麼做好吃又簡單
準備時間:15分鐘    烹飪時間:20分鐘

鯽魚是魚中營養比較豐富的一類,一般用於滋補身體。比其它魚稍小。刺也比較多。鯽魚含有豐富的蛋白質和礦物質,有補血養氣,滋陰養腎,開胃健脾的作用。孕婦產後,以及術後都可以燉來吃,可以補充身體能量,提高免疫能力。這次製作的是紅燒鯽魚,味道更加濃郁鮮美,適合平時食用。

主料

鯽魚 :一條

輔料

豆瓣 :2湯匙

具體步驟

鮮美的紅燒鯽魚怎麼做好吃又簡單 第2張

準備所需材料

鮮美的紅燒鯽魚怎麼做好吃又簡單 第3張

2.牛肉擇洗乾淨,去血水,加入適量的生抽、粟米粉和油醃製15分鐘左右

鮮美的紅燒鯽魚怎麼做好吃又簡單 第4張

3.幹河粉擇洗乾淨,煮熟,過冷河

鮮美的紅燒鯽魚怎麼做好吃又簡單 第5張

4.坐鍋煮開水

鮮美的紅燒鯽魚怎麼做好吃又簡單 第6張

即可出鍋食用