豆腐含有豐富的蛋白質。非常有利於身體健康。可喜歡吃肉的同學是否感到一些空虛呢?別怕因為有豆腐有新的做法啦,這就是我馬上要介紹的一道菜,剁椒肉沫豆腐,腐這道菜不僅顏值高,白色和紅色組成。當然也非常美味。老年人吃也完全沒有問題。
主料
青紅椒 :50輔料
油 :適量具體步驟
將瘦肉切片剁成內末,放碗裡,拌上生抽、料酒、糖、雞精、生粉,放一點水,攪拌均勻;將豆腐切塊;
起油鍋,把肉末放鍋裡煸炒至熟,盛碗備用;再起油鍋,放豆腐進鍋裡炒,加生抽、鹽、糖、剁椒,炒得表面微泛金黃後,把肉末倒進去放一點辣油炒勻,即可。