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美味的花式湯圓如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.44W
美味的花式湯圓怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:2小時

主料

糯米粉 :500

輔料

莧菜 :100
南瓜泥 :100
進口綠色果蔬粉 :少許
紅豆沙 :適量

具體步驟

美味的花式湯圓怎麼做好吃又簡單 第2張

1.洗好的莧菜放入小鍋中,加入兩湯匙的水,用水翻炒熟莧菜後關火放涼。

美味的花式湯圓怎麼做好吃又簡單 第3張

2.將放涼後的莧菜用手捏幹水份取出莧菜汁,在莧菜汁中加入適量的糯米粉和成粉色的麵糰。

美味的花式湯圓怎麼做好吃又簡單 第4張

3.南瓜放蒸鍋裡蒸熟後壓爛成泥,

美味的花式湯圓怎麼做好吃又簡單 第5張

4.取適量的南瓜泥加入適量的糯米粉和成黃色的麵糰。

美味的花式湯圓怎麼做好吃又簡單 第6張

5.四湯匙的水中放入少許的綠色果蔬粉調勻。

美味的花式湯圓怎麼做好吃又簡單 第7張

6.加入適量的糯米粉和成綠色的麵糰。

美味的花式湯圓怎麼做好吃又簡單 第8張

7.用適量水和糯米粉和一些白色的麵糰。

美味的花式湯圓怎麼做好吃又簡單 第9張

8.取一些紅豆沙搓成一個個小圓球。

美味的花式湯圓怎麼做好吃又簡單 第10張

9.取各色麵糰包住紅豆沙搓成一個個小圓球,再取各色麵糰做成各種花式,然後放鍋裡煮熟即可。(看著一個個漂亮的湯圓在煮鍋裡浮上來卻忘了拍圖片)

烹飪技巧

1、和麵時,糯米粉要慢慢加入,和好的麵糰要軟硬合適。2、做花色湯圓時麵糰要用溼布蓋住,以免水汽蒸發,麵糰太乾。3、餡料可以按個人的喜好放入。