準備時間:
1分鐘 烹飪時間:
1分鐘主料
牛蒡 :
3根 花生油 :
適量 輔料
芝麻 :
一小把鹽 :
半茶匙麻油 :
少許 醋 :
少許 具體步驟
1. 牛蒡刮皮後切斜片再切絲,放入滴了醋的清水中,浸泡20分鐘後再換清水泡一下,瀝乾水分後備用。(醋可防牛蒡氧化後變黑)
2. 芝麻放入鍋內再開火,不停翻炒,待芝麻開始跳躍時關火蓋鍋蓋,端起鍋再不停晃動,使之受熱均勻,待沒有聲響時倒出放涼。
3. 鍋內倒花生油,倒入牛蒡絲,不停翻炒,大約15分鐘才會變軟,放鹽,煸出剩餘水分,可用筷子比較省力。
4. 待牛蒡絲已經乾爽時,體積小到1/3時顏色也有白色變成黃色,倒入芝麻滴點香油即可出鍋。
烹飪技巧
好吃就是費體力,牙口好越嚼越香!