經期能喝牛蒡茶嗎|牛蒡茶是什麼

你可能聽說玫瑰花茶、菊花茶等等多種植物型別的茶，那麼，在這裡提出一個問題，你聽說過牛蒡茶嗎？如果你聽說過，那麼你知道，經期能喝牛蒡茶嗎？問到這裡相信有些朋友心裡沒了答案。牛蒡茶也是營養價值極高的一種茶類，現在就針對女性群體講解一下。

一、牛蒡茶的作用

1、排除體內毒素

牛蒡茶含有豐富的水溶性膳食纖維，能夠降脂減肥，對排毒通便很有幫助，可以降低膽固醇同時又能促進心臟健康。常飲牛蒡茶，清腸排毒減肥效果極佳。

2、補充所需營養

牛蒡茶中所含的胡蘿蔔素是胡蘿蔔的150倍，同時還含有豐富的蛋白質、鈣和維生素，這些都能促進人體新陳代謝，提高人體免疫力，促進細胞生長，保持容顏抗擊衰老，多喝能防癌。

3、調節人體平衡

牛蒡茶通十二經脈，使氣血流通全身。氣血通暢，人體也就平衡，人就健康。

牛蒡茶的功效

飲牛蒡茶具有利尿、通便、防治痔瘡，排毒、清血養顏，調節血糖血脂，降血壓、膽固醇，健脾胃，補腎壯陽，對糖尿病、類風溼、肥胖症、癌症有明顯的效果。牛蒡神茶養生保健新選，牛蒡茶選用優質牛蒡根，採用先進技術加工而成，其色澤金黃、香味宜人，是老幼四季皆宜的高階營養飲品。

飲用牛蒡茶的其它好處只有你喝一段時間後才能體會到，但你有便祕的煩惱倒是一兩天便可排除，而且絕不象喝減肥茶那樣很難受的腹瀉。堅持飲用牛蒡茶效果顯著。牛蒡所含纖維為水溶性纖維，採用飲茶法可獲取，對減肥者既經濟又方便。

二、經期能喝牛蒡茶嗎

1、其實，在月經期進行服用牛蒡茶是完全可以的。牛蒡茶性溫、味甘無毒，通十二經脈、除五臟惡氣，久服輕身耐老。有清熱、解毒、祛溼、健脾、開胃、通便、滋陰、補腎、益氣、降壓、防中風之功效。

2、根據這個說法女性月經期間需要排毒，喝牛蒡茶是有好處的，所以女性來經期間喝牛蒡茶不會有很大的副作用，但是要注意觀察和間斷飲用，不要飲用過量，一般不會有問題。

3、在月經期間喝牛蒡茶的時候，一定要注意適當飲用。要比原來飲用的時間間隔要稍微長一些，這樣才會有很好的飲用效果，才會更好的針對女性月經期出現的月經問題有一定的輔助排毒作用。

從上面三個分析面我們得知，女性在月經期間是可以喝牛蒡茶的，但記得要比以往飲用的量要少才行。如果在飲用後出現身體不適的症狀，一定要馬上停止飲用，並儘快到醫院治療。

女性在月經期需要排毒，許多草本茶對於排毒都有良好的促進作用，經期能喝牛蒡茶嗎這一問題自然就有了答案，正如上文所說，不管是什麼營養飲品，在飲用時候都要適量，不能因為好就多喝，因為總的來說它也只是起到一個輔助的作用，其他方面也要多注意。