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開胃的菠菜疙瘩如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.45W
開胃的菠菜疙瘩怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

主料

麵粉150
菠菜 :500

輔料

辣椒粉 :適量
香醋 :適量
生抽 :適量
大蒜 :適量
香油 :適量
油 :適量
鹽 :適量
食用鹼面 :適量

具體步驟

開胃的菠菜疙瘩怎麼做好吃又簡單 第2張

1.把菠菜去跟去老葉。

開胃的菠菜疙瘩怎麼做好吃又簡單 第3張

2.洗淨再用清水加入少許鹽浸泡十分鐘。

開胃的菠菜疙瘩怎麼做好吃又簡單 第4張

3.把菠菜控幹水份切成碎裝進盆子裡。

開胃的菠菜疙瘩怎麼做好吃又簡單 第5張

4.在菠菜里加上食用鹼面和食用鹽。

開胃的菠菜疙瘩怎麼做好吃又簡單 第6張

5.用手輕輕的抓菠菜。

開胃的菠菜疙瘩怎麼做好吃又簡單 第7張

6.把菠菜抓軟揉搓至菠菜出汁。

開胃的菠菜疙瘩怎麼做好吃又簡單 第8張

7.加入麵粉和菠菜拌勻。

8.在蒸籠裡鋪上打溼的屜布,將攪好的麵糊倒入。

開胃的菠菜疙瘩怎麼做好吃又簡單 第9張

9.用鍋鏟把麵糊抹平。

10.隔水大火蒸20分鐘。

開胃的菠菜疙瘩怎麼做好吃又簡單 第10張

11.把大蒜去皮用搗蒜錘搗碎。

開胃的菠菜疙瘩怎麼做好吃又簡單 第11張

12.把大蒜放碗裡,加入辣椒粉。

開胃的菠菜疙瘩怎麼做好吃又簡單 第12張

13.鍋將熱油澆在辣椒上,再加入香醋、生抽、鹽、香油即可。

開胃的菠菜疙瘩怎麼做好吃又簡單 第13張

14.把蒸好的菠菜晾涼。

開胃的菠菜疙瘩怎麼做好吃又簡單 第14張

15.晾涼後晾涼疙瘩切成塊。

開胃的菠菜疙瘩怎麼做好吃又簡單 第15張

16.將切成的菜疙瘩裝入盤中,蘸料汁即可食用。

烹飪技巧

加了食用鹼面的菠菜疙瘩蒸出來綠綠的,但不要放太多,太多會發苦辣椒一定要用油潑辣子,才會香。蒸屜鋪上屜布,方便取出,但屜布一定要打溼。麵粉的量要不定要跟據菠菜出湯多少來定,不能太多也不能太少。