主料
輔料
具體步驟
1. 茄子洗淨,切成2釐米左右寬的長條(帶皮)
2. 炒鍋中放入少許色拉油燒熱,把茄子皮向下放入鍋中,煎至變色、發軟,然後把茄子來回翻炒至全部發軟為止。
3. 炒鍋中放入少許油,熱後放入蒜頭,蔥,蕃茄醬翻炒後,加入白糖,鹽拌炒後倒入炒好的紫茄,翻炒均勻即可。