![養人的海帶豆腐湯怎麼做好吃又簡單]( "養人的海帶豆腐湯怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘海帶豆腐湯是一道常見的湯菜。具有加快新陳代謝，防止血管硬化和防輻射等功效，深得中老年人的喜愛。豆腐和海帶放在一起煮食，能起到營養互補的作用，可以算做是珠聯璧合的搭配。看到這裡，親愛的你是否已經動心了呢，讓我們一起來做這一道菜吧
主料
海帶 ：
適量 豆腐 ：
適量 輔料
蔥花 ：
適量鹽 ：
適量 八角 ：
適量韓式大醬 ：
適量 具體步驟
1.豆腐切成小方塊，海帶預先蒸軟，切成小塊；
2.鍋內放油，稍熱，放入豆腐塊，稍煎一下，放入蔥花、八角一顆，爆香，倒入熱水，沒過豆腐，放入海帶，加入少許鹽和韓式大醬，煮10-15分鐘，即可。
千里飄香谷
