![營養蝦仁蛋炒飯怎麼做好吃又簡單]( "營養蝦仁蛋炒飯怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘主料
蝦仁 ：
70 白
米飯 ：
1碗 雞蛋 ：
2個 輔料
鹽 ：
適量味素 ：
適量油 ：
適量蔥 ：
適量 木耳 ：
適量 胡
蘿蔔 ：
適量 具體步驟
![營養蝦仁蛋炒飯怎麼做好吃又簡單 第2張]( "營養蝦仁蛋炒飯怎麼做好吃又簡單 第2張")
1.食材：蝦仁、蔥、木耳、米飯、雞蛋。
![營養蝦仁蛋炒飯怎麼做好吃又簡單 第3張]( "營養蝦仁蛋炒飯怎麼做好吃又簡單 第3張")
2. 3.雞蛋打入碗裡，放入蝦仁用打蛋器，打散、打勻。
![營養蝦仁蛋炒飯怎麼做好吃又簡單 第4張]( "營養蝦仁蛋炒飯怎麼做好吃又簡單 第4張")
3.鍋裡放入油燒熱。
![營養蝦仁蛋炒飯怎麼做好吃又簡單 第5張]( "營養蝦仁蛋炒飯怎麼做好吃又簡單 第5張")
4.放入雞蛋蝦仁翻炒至凝固劃散，盛出來。
![營養蝦仁蛋炒飯怎麼做好吃又簡單 第6張]( "營養蝦仁蛋炒飯怎麼做好吃又簡單 第6張")
5.鍋裡放入油，繼續燒熱，放入切好的胡蘿蔔小丁略炒一下。
![營養蝦仁蛋炒飯怎麼做好吃又簡單 第7張]( "營養蝦仁蛋炒飯怎麼做好吃又簡單 第7張")
6.在放入米飯、蔥花、木耳丁、鹽味素。
![營養蝦仁蛋炒飯怎麼做好吃又簡單 第8張]( "營養蝦仁蛋炒飯怎麼做好吃又簡單 第8張")
7.翻炒至米飯散開，在放入炒好的雞蛋。
![營養蝦仁蛋炒飯怎麼做好吃又簡單 第9張]( "營養蝦仁蛋炒飯怎麼做好吃又簡單 第9張")
8.翻炒均勻即可。
![營養蝦仁蛋炒飯怎麼做好吃又簡單 第10張]( "營養蝦仁蛋炒飯怎麼做好吃又簡單 第10張")
9.蛋炒飯裝碗即可食用。
烹飪技巧
雞蛋蝦仁翻炒至凝固劃散，盛出來。
千里飄香谷
