茄汁魚丸豆腐煲,中和了魚丸爽彈的口感和茄汁的鮮香,同時再加上豆腐的輔助,使得茄汁魚丸豆腐煲的口感嫩滑無比,對食材要求口感的人也會得到很大的滿足喲。而且茄汁魚丸豆腐煲味道還十分好哦,茄汁的味道充分滲入豆腐和魚丸,吃著就是慢慢的幸福呀。
主料
西紅柿 :460輔料
油 :10具體步驟
準備好西紅柿、豆腐和簰洲魚丸。西紅柿洗淨切橘瓣;豆腐流水下衝一下,切厚片;魚丸每個分解成八小塊;香蔥洗淨切細粒。
鍋中油熱,大火,倒入西紅柿翻炒。調至中火,用鍋鏟反覆按壓,炒出茄汁。兌入一碗高湯,大火煮開。加入豆腐,大火煮開。倒入魚丸,大火煮開。
轉入砂鍋,大火煮開。轉小火,加蓋燉煮15分鐘。調入食鹽。加入黑胡椒粉。煮開後撒入蔥花即可端離爐火上桌食用。