主料
輔料
具體步驟
1.準備好適量的山藥
2.將山藥切斷,胡蘿蔔洗淨,地瓜切塊。
3.將大米、小米淘淨。
4.將淘淨的米放入準備好的地瓜、胡蘿蔔、山藥中。
5.將準備好的米等倒入盛有開水的高壓鍋中。
6.用中火熬8分鐘左右即可。
7.一鍋營養豐富的稀飯熬好,盛入碗內就可以食用了。
烹飪技巧
可以將地瓜,山藥,胡蘿蔔切成小塊,這樣更容易煮爛。