![薑絲冬瓜大骨湯怎麼做好吃又簡單]( "薑絲冬瓜大骨湯怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
30分鐘薑絲冬瓜大骨湯中的冬瓜擁有降低血脂，保護腎臟，減肥降脂，美容養顏，降低血糖的作用。但是冬瓜是涼性的，而生薑是溫性的，兩者中和，這樣對身體就沒有了害處。大骨燉湯能夠驅寒，補充鈣質，美容養顏，延緩衰老。三者可以一起燉出來易吸收又味道鮮香美味的湯。
主料
冬瓜 ：
500g大骨 ：
500g 雞骨 ：
200g 輔料
胡椒粉 ：
適量薑絲 ：
適量雞粉 ：
適量鹽 ：
適量 具體步驟
![薑絲冬瓜大骨湯怎麼做好吃又簡單 第2張]( "薑絲冬瓜大骨湯怎麼做好吃又簡單 第2張")
1.大骨，雞骨川燙一下
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2.放人鍋中加入適量的水
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3.放入薑絲大火煮開
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4.冬瓜洗淨，切塊
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5.煮開，放入冬瓜小火煮一個小時
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6.放入鹽，雞粉調味就可以了
烹飪技巧
冬瓜是涼性的，放些薑絲綜合一下
千里飄香谷
