這道枸杞芝麻燕麥糊是一道非常不錯的美食，這道美食用到了枸杞、芝麻、燕麥這三種食材，所以它的味道可能使有一些小夥伴不太喜歡，雖然它的味道有點特殊，但是這道枸杞芝麻燕麥糊中所含有的營養特別豐富，所以如果你愛你的家人，就快做給她們吃吧。
主料
枸杞 ：適量輔料
水 ：適量具體步驟
黑芝麻放炒鍋裡用小火炒出香味。炒香的黑芝麻放涼後後料理機打成芝麻粉。把枸杞放水裡淘洗一下，洗去表面的灰塵。
2.將辣椒，姜，大蒜切成1釐米左右長度
3.將上一步的原料放入絞肉機絞細
4.將絞好的原料加入鹽、白酒和炒香的花椒攪拌均勻
取一口奶鍋，放入500克煮沸後放入30克燕麥。放入30克自磨黑芝麻粉。繼續煮兩、三分鐘，最後放入枸杞煮一分鐘即可。
無
千里飄香谷
