![早餐必備，枸杞山楂水蜜桃黑燕麥片粥圖解]( "早餐必備，枸杞山楂水蜜桃黑燕麥片粥圖解")
這道粥可以作為早餐，也可以作為夏日炎炎的清涼飲品，奶香濃郁，大米軟糯，黑燕麥富有嚼勁，層次豐富，越喝越愛！我的菜譜中加入了自己喜歡吃的水蜜桃，你們也可以換成自己喜歡的水果哈，吃起會多一個果味，味道更好喝！
主料
黑燕麥片 ：
半碗 輔料
枸杞 ：
6g 山楂 ：
8個 水蜜桃 ：
1個 麵粉 ：
3勺 冰糖 ：
適量 水 ：
適量 詳細步驟：
![早餐必備，枸杞山楂水蜜桃黑燕麥片粥圖解 第2張]( "早餐必備，枸杞山楂水蜜桃黑燕麥片粥圖解 第2張")
第一步
水蜜桃去皮切丁
![早餐必備，枸杞山楂水蜜桃黑燕麥片粥圖解 第3張]( "早餐必備，枸杞山楂水蜜桃黑燕麥片粥圖解 第3張")
第二步
碗裡放入三勺麵粉
![早餐必備，枸杞山楂水蜜桃黑燕麥片粥圖解 第4張]( "早餐必備，枸杞山楂水蜜桃黑燕麥片粥圖解 第4張")
第三步
加水攪拌均勻備用
![早餐必備，枸杞山楂水蜜桃黑燕麥片粥圖解 第5張]( "早餐必備，枸杞山楂水蜜桃黑燕麥片粥圖解 第5張")
第四步
準備半碗黑燕麥片
![早餐必備，枸杞山楂水蜜桃黑燕麥片粥圖解 第6張]( "早餐必備，枸杞山楂水蜜桃黑燕麥片粥圖解 第6張")
第五步
起鍋燒水，放入紅棗，水開後放水蜜桃和燕麥片，再次水開後放麵粉水，時不時攪拌一下
![早餐必備，枸杞山楂水蜜桃黑燕麥片粥圖解 第7張]( "早餐必備，枸杞山楂水蜜桃黑燕麥片粥圖解 第7張")
第六步
關火後悶三分鐘
![早餐必備，枸杞山楂水蜜桃黑燕麥片粥圖解 第8張]( "早餐必備，枸杞山楂水蜜桃黑燕麥片粥圖解 第8張")
第七步
盛出就可以了，味道酸甜可口。
千里飄香谷
