“過節的時候,吃大魚大肉吃膩了,不妨吃一些涼拌小菜。酸甜涼拌白菜心就是不錯的選擇。白菜心加入山楂糕後再澆上糖醋汁,酸酸甜甜的很爽口。涼拌白菜心是一道去火爽口的開胃佐酒小菜。
大白菜中含有豐富的維生素,多吃大白菜,可以起到很好的護膚和養顏效果。大白菜中的纖維素不但能起到潤腸、促進排毒的作用,還能促進人體對動物蛋白質的吸收。中醫認為大白菜微寒味甘,有養胃生津、除煩解渴、利尿通便、清熱解毒之功。”
1、準備好白菜心和山楂糕。
2、把山楂糕切成細絲。
3、白菜心洗淨瀝乾水分後切成細絲。
4、取一小碗,加入白糖和米醋攪拌均勻至白糖完全融化。
5、將攪拌均勻的糖醋汁倒入白菜心中攪拌均勻,醃製5分鐘。
6、把山楂糕絲均勻的撒在醃製好的白菜心上即可。
白菜心絲切得越細越好,這樣很容易入味。白菜心要醃製5分鐘,白菜心會醃出湯水,口感更佳。