“主食蔬菜雞蛋都走了,簡單營養”
1、饅頭切塊
2、木耳提前泡發洗淨
3、青紅椒切小塊
4、雞蛋打散
5、饅頭放入蛋液中沾滿蛋液
6、鍋中熱油下入饅頭塊
7、炒制金黃色盛出備用
8、鍋中熱油下入蔥花炒香
9、下入配菜翻炒一分鐘
10、加鹽炒勻
11、下入饅頭
12、炒勻關火
13、出鍋了
炒饅頭的時候鍋裡多放點油