“此素餡餅營養好吃,餡又好看,製做方便。200G麵粉可做8個素餡餅。餅皮薄香特好吃。”
1、先把麵粉用燙水10分之一燙麵,剩下在用涼水拌麵好了,捏成團後放置二十分鐘。
2、把粉絲鬆散開,油七成熱開始炸粉絲,一炸就關火拿筷按幾下,在帶上保鮮手套(保鮮袋)拿手在捏成粉狀備用。
3、把豇豆(或扁豆)與胡蘿蔔焯水後切碎粒備用。雞蛋煎餅切碎備用。(香菜切碎備用。香菜這次沒有用)
4、全部餡放一起攪拌後加香油加蔥粒,加鹽、加胡椒粉拌好,開始包餡。
5、把素餡餅包成象包子樣,包好後,在平底鍋中刷少量油,有縐的一面朝下用手被按成扁園狀的餅,縐的那麵餅要厚所以要朝下放。餅放入鍋內雙煎後就可食用。
6、這是做好的餡餅。餡應該在多加點好吃,技術不好加了還不夠多,包餡時包一半時,可以在加一勻。
燙麵水加一點10G左右,在加水60G左右水一點一點加不要多加了,包餡時餡l加多一點我是大三勻這樣好吃。煎素餡餅時鍋內刷少量油健康還好看,中小火煎,多翻幾下,雙面煎就可以食用,喜歡吃辣椒可放上貴州牛肉辣椒漿會更加好吃。