“#清腸食譜#菌菇青菜豐富,健康美味”
1、香菇,平菇,草菇,黑木耳,冬筍,胡羅卜,芹菜,萵筍,蔥切適合大小備用(香菇、黑木耳提前浸泡,香菇、平菇、草菇、黑木耳、冬筍提前焯水)。
2、熱鍋涼油,爆香蔥花。
3、平菇,香菇放入。
4、冬筍放入。
5、黑木耳,胡蘿蔔放入。
6、草菇,萵筍入鍋翻炒均勻。
7、盛出備用。
8、面片,麵粉活成稍硬麵團,上面條機壓成薄皮,切成面片。
9、鍋開後下入面片,煮麵片。
10、面片煮好後,倒入炒好的菌菇菜。
11、加鹽,生抽,蠔油調味,盛出。