“雖然名字叫蔬菜天婦羅,其實是添加了白肉魚和山藥泥的蔬菜小餅,營養小巧,非常適合寶寶食用”
1、龍利魚剁成泥,加薑末,料酒攪打上勁兒
2、山藥磨成泥
3、魚肉泥與山藥泥,麵粉,雞蛋,少許食鹽,攪拌成濃稠的麵糊
4、蔬菜切成絲(也可以切成小丁)
5、與麵糊拌勻
6、鍋內放少許油,加入蔬菜麵糊兩面煎至金黃即可
魚肉泥也可以換成雞肉泥,若是給小孩子吃可以把蔬菜切得小一點