1、米飯.雞蛋.菠菜。
2、菠菜洗淨,焯水。
3、切碎。
4、所有食材放入一個碗裡,鹽.13香放入。
5、攪拌均勻,醒10分鐘。
6、放蔥末,攪拌均勻就行。
7、鍋內放油,放入麵糊,中火慢慢煎。
8、兩面煎至金黃,就出鍋。
9、裝盤。
10、美味營養。