我們現在能夠吃到的食物種類越來越多了，我們可以從各種不同的食物種類中獲得不同的營養成分的補充。我們現在在飲食食材的選擇上，也更加註重選擇哪些能夠給我們的身體所需的營養成分補充的食物，你知道各種食物的營養價值嗎？
你知道夏橙營養價值都有哪些嗎。下面我們來告訴你吧。
一、夏橙的介紹
夏橙是甜橙類柑桔中的一個特殊品種，主要產地有湖南省江永縣、湖北秭歸、廣西、廣東，也是廣西與東盟國家最具互補優勢和發展潛力的水果品種。我國南方多地都有種植比如“湖南江永夏橙5.5萬畝是全國最大的夏橙產區和江永縣獨具地域特色的產品、湖北秭歸夏橙之鄉——洩灘鄉”。
二、夏橙的營養價值與功效作用
1、橙子中含量豐富的維生素C、P，能增加機體抵抗力，增加毛細血管的彈性，降低血中膽固醇。高血脂症、高血壓、動脈硬化者常食橙子有益。
2、橙子所含纖維素和果膠物質，可促進腸道蠕動，有利於清腸通便，排除體內有害物質。
3、橙皮性味甘苦而溫，止咳化痰功效勝過陳皮，是治療感冒咳嗽、食慾不振、胸腹脹痛的良藥。
三、橙子的功效作用
1、和胃降逆，橙子味酸，性寒涼，入肝、胃經。有和中開胃，降逆止嘔之功。善用於飲食停滯而引起的嘔吐，胃中浮風惡氣，肝胃鬱熱等疾病。
2、寬胸開結，橙子性寒，有清熱降逆之功、善清肺胸之熱，寬胸開結，涼血止血，功效顯著。
3、消癭，因外邪所侵，或情志內傷，以及體質虛弱，使氣機阻滯，津液積聚為痰。
4、殺魚蟹之毒，橙子味酸芳香，酸能殺菌，有除醒脾，和胃降逆，對於因飲酒過量，或做魚蟹之菜餚，均有較好的調味和解毒醒酒作用。使菜餚更加可口適中，味香鮮美。
5、鑑別應用，橙子與橙子核，一為橙子肉，一是橙核，肉偏於止嘔惡，寬胸膈，消癭，鮮魚蟹之毒。而橙子核偏於治疝氣，諸淋病，腰痛，外用可治面黔粉刺，橙子偏於治肝肺之病，而橙核偏於治腎臟之患。
四、夏橙的品種
桂夏橙：廣西從普通甜橙選種中選出。果實園球或扁園形，頂部有不明顯的溝紋。單果重150~200克，橙黃色，皮稍粗，果肉較脆嫩，汁多，每100毫升果汁中含糖8.1~9.81克，含酸0.68~0.82克，種子少7~8粒，品質中。成熟較伏令夏橙早，3~4月採收。 樹勢強，較開張，結果早而豐產。
在廣東湛江，廣西欽州等熱量高的地區，均能豐產而穩定，冬季落果和裂果少，比伏令夏橙早熟一個月。用酸桔和甜橙砧表現較好，在廣西、廣東、福建都有發展前途。夏熟雪柑廣東從雪柑中選出的晚熟品種，汕頭地區的島仔51號可為其代表。樹勢、枝葉、形狀及果實特性與伏令夏橙近似，有人推測可能是伏令夏橙的前身。 樹勢強，較開張，尚豐產，品質中。除廣東、四川有少量引種或栽培外，當前栽培極少。
看了上面文章中對夏橙營養價值以及其他夏橙相關內容的介紹，相信你知道夏橙都有什麼樣的營養價值以及夏橙都具有什麼樣的功效了吧。其實，我們每一天吃到的各種食物，幾乎都是可以給我們的身體補充不同的營養成分、從而讓我們的身體更加健康。
千里飄香谷
