“蝦含有豐富的鈣質和維生素c,能夠在一定程度上補充身體所需要的營養供給,而且對於身體補鈣也有一定的好處。除此之外多吃蝦也能夠提高身體的抵抗力和免疫力水平,所以平時可以適當的多吃一些海蝦,這樣能夠對於身體健康非常有利。但是需要特別注意過敏體質的人,不應過多的吃蝦。”
1、鮮活海蝦去蝦線,仔細點的可以把蝦腳剪掉。
2、處理乾淨後放水,少許鹽,鹽可以比平時多放一點,放糖,糖能起到提現鮮的作用,放入蔥薑蒜。
3、開鍋煮一兩分鐘就可以,然後浸泡半個小時左右。
4、放入烤箱無預熱上下火180度,烤40分鐘即可,烤到蝦殼發白。
5、烤好後不要立即裝袋,讓它冷卻後然後封袋儲存。
6、蝦肉韌性十足,特別好吃,孩子也有零食吃了,還特營養。
蝦煮好後,泡製時間根據自己的口味調節,我煮好後泡半個小時,口味很好,蝦的大小取決於烤的時間,我買的是一斤15到16個左右。