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芝士蝦丸的做法 【寶寶輔食】芝士蝦丸 芝士蝦丸怎麼做

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芝士蝦丸的做法 【寶寶輔食】芝士蝦丸 芝士蝦丸怎麼做

鮮蝦營養豐富,蛋白質的含量是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍;還含有豐富的鉀、碘、鎂、鱗等礦物質,配上芝士,口感更佳豐富,營養也更加全面,對胃腸弱的寶寶是極好的一道輔食。

乳酪可以說是補鈣中的戰鬥機,10公斤的牛奶才能製作成一公斤的乳酪,乳酪中鈣和蛋白尤其有利於兒童的健康生長。吃乳酪好處多多,主要為了補鈣。尤其適合不愛喝奶的“熊孩子”哦!

芝士乳酪不分家的,只是名字不一樣而已。除了奶油乳酪,只要你買的是某某芝士,某某乳酪都可以用來做下面的輔食,都是可以互換的。

食材明細

主料
  • 鮮蝦 (8個)
  • 芝士片 (1片)
  • 胡蘿蔔 (一小塊)
輔料
  • 玉米澱粉 (10 g)
  • 其他 (口味)
  • 其他 (工藝)
  • 一小時 (耗時)
  • 簡單 (難度)

芝士蝦丸的做法步驟

  • 芝士蝦丸的做法 【寶寶輔食】芝士蝦丸 芝士蝦丸怎麼做 第2張

    1、準備食材:鮮蝦8個、芝士片1片、胡蘿蔔一小塊、玉米澱粉10g。

  • 芝士蝦丸的做法 【寶寶輔食】芝士蝦丸 芝士蝦丸怎麼做 第3張

    2、胡蘿蔔去皮切成小段。

  • 芝士蝦丸的做法 【寶寶輔食】芝士蝦丸 芝士蝦丸怎麼做 第4張

    3、乳酪切成小塊。

  • 芝士蝦丸的做法 【寶寶輔食】芝士蝦丸 芝士蝦丸怎麼做 第5張

    4、蝦洗淨,去頭去尾。

  • 芝士蝦丸的做法 【寶寶輔食】芝士蝦丸 芝士蝦丸怎麼做 第6張

    5、挑去蝦線去蝦線小貼士:一手拿蝦,一手拿牙籤輕輕在蝦頭和蝦身連線的第一個關節向外挑,蝦線就會被挑出,一般靠近蝦頭一邊的蝦線會先挑出來,慢慢用手拽蝦線,蝦線靠近尾部的一端就會全部拉出來。

  • 芝士蝦丸的做法 【寶寶輔食】芝士蝦丸 芝士蝦丸怎麼做 第7張

    6、把蝦放入攪拌機,同時放入胡蘿蔔丁和玉米澱粉,玉米澱粉可以使蝦泥更容易成型。

  • 芝士蝦丸的做法 【寶寶輔食】芝士蝦丸 芝士蝦丸怎麼做 第8張

    7、用攪拌機攪拌成蝦泥。

  • 芝士蝦丸的做法 【寶寶輔食】芝士蝦丸 芝士蝦丸怎麼做 第9張

    8、雙手粘水,能防止粘黏,取適量蝦泥放在手心。

  • 芝士蝦丸的做法 【寶寶輔食】芝士蝦丸 芝士蝦丸怎麼做 第10張

    9、取兩小片芝士放在蝦泥中間。

  • 芝士蝦丸的做法 【寶寶輔食】芝士蝦丸 芝士蝦丸怎麼做 第11張

    10、雙手蘸水後搓成蝦丸。

  • 芝士蝦丸的做法 【寶寶輔食】芝士蝦丸 芝士蝦丸怎麼做 第12張

    11、擺入蒸簾。

  • 芝士蝦丸的做法 【寶寶輔食】芝士蝦丸 芝士蝦丸怎麼做 第13張

    12、蒸鍋水燒開後放入蒸鍋中火蒸10分鐘即可。

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    13、芝士蝦丸get✔,滿足寶寶的胃,美翻你的心~

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小竅門

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