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發表於:2024-02-26
食材明細主料梨(適量)香油(適量)原味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)香油梨的做法步驟1、主要材料。2、梨去皮,去頭尾。3、切開去核。4、加一小勺香油。5、大火上鍋蒸25分鐘左右。6、把蒸出來...
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發表於:2024-01-28
“寶寶吃膩了清淡的,來點肉食吧…”食材明細主料瘦肉(500g)輔料姜(4片)蔥段(適量)色拉油(少許)糖(少許)醬油(少許)清淡(口味)炒(工藝)數小時(耗時)普通(難度)寶寶輔食之肉鬆的做法步驟1、純瘦肉,不要有筋,肥肉...
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發表於:2024-01-27
“雜糧玉米粥做好啦!大人和大月齡的寶寶可以直接食用了;建議6個月的寶寶要用料理棒攪拌成泥。我是攪拌成半顆粒。這個方法做出來的雜糧玉米粥(糊糊)完全保留了玉米的香甜味;營養又美味,寶寶...
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發表於:2024-01-27
“紅棗含有多種維生素,天然滋補。核桃含有多種微量元素和礦物質等,此二者都是寶寶絕佳的輔食哦,做成蛋糕口感香甜軟嫩,棒棒噠!”食材明細主料核桃仁(20g)紅棗(100g)雞蛋(三個)低筋麵粉(100g)輔料色...
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發表於:2024-02-29
“小妞子今天整十個月,現在是越大越愛搗蛋了,能坐會站,吃個飯能從這頭挪到那頭,嘴裡嚼著東西,手還要不停去抓身邊一切能抓得到的東西。不過只要看到她能吃光光小碗裡的沒味道的米麵,老媽我也...
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發表於:2024-02-05
食材明細主料大米(適量)黑米(適量)輔料核桃(適量)原味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)核桃黑米粥的做法步驟1、準備好食材。2、大米淘洗乾淨。3、黑米淘洗乾淨,用水浸泡兩個小時以上。4、九陽瓷...
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發表於:2024-03-01
“菊花甘苦微寒,清熱解毒,菊花有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。對眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定效用。每日餐後,用五、六朵杭菊花沖泡飲服,能解渴生津。久服可防治高血壓、...
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發表於:2024-01-27
食材明細主料牛油果(半個)輔料藍莓(適量)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛油果藍莓奶昔的做法步驟1、準備好牛油果和藍莓2、藍莓用清水浸泡,去除農藥3、泡好奶4、把牛油果泥,藍莓和奶混...
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發表於:2024-02-01
食材明細主料雞胸肉(400克)甜玉米(1個)輔料玉米澱粉(20克)雞蛋(1個)鹽(適量)糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)雞肉玉米腸的做法步驟1、1.水果玉米煮熟,扒掉每個玉米粒上的硬皮。(之前見過...
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發表於:2024-01-27
食材明細主料低筋麵粉(85g85g)雞蛋(5個)牛奶(40g)輔料色拉油(40g)砂糖(90g(60g加入蛋清,30g加入蛋黃))甜味(口味)其他(工藝)一小時(耗時)普通(難度)嬰兒寶寶輔食戚風蛋糕的做法步驟1、將蛋清蛋黃分離2、用OB...
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發表於:2024-02-05
食材明細主料大米(適量)輔料紫薯(一個)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紫薯米糊的做法步驟1、準備原料:大米適量、紫薯一個。2、將紫薯去皮切塊。3、將米淘乾淨,和紫薯一起放入電飯鍋中。4...
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發表於:2024-02-24
食材明細主料寶寶營養面((按寶寶的食量煮))輔料蛋黃(一個)配料鹽(一丁點)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋麵的做法步驟1、上水燒開2、按悠悠的食量取了一小把面3、面煮開4、取一雞蛋,蛋黃...
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發表於:2024-01-27
食材明細主料豬肉(適量)雞蛋(一個)澱粉(適量)蓮藕(適量)輔料鹽(適量)奶香(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)香煎藕香肉餅的做法步驟1、先把豬肉放進料理杯中用歐貝爾料理棒攪成肉餡。(最好挑肥瘦相...
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發表於:2024-02-05
“適合八個月以上的寶寶輔食美味又營養”食材明細主料雞蛋黃(1個)香菇(1個)雞肉(1塊)麵粉(1勺)輔料核桃油(1勺)清淡(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香菇雞肉小蛋餅的做法步驟1、食材:雞蛋麵粉香菇泥...
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發表於:2024-02-24
“秋季,小寶寶都比較容易拉肚子,引起脾胃不好。這時候可以多用淮山煲粥吃,淮山健脾。淮山與蓮子可溫胃健脾,最適合脾陰不足的小兒。蓮子和粥都要煮得夠爛,一起吃下去。對不到1歲的小兒,山藥...
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發表於:2024-01-27
“小孩子如果不愛吃營養米粉,或者快要過期,扔掉很浪費也很可惜。不如把米粉製成米糊,加在蛋糕裡,既有營養又不浪費,而且味道也不錯”食材明細主料兒童營養米粉(3~4勺)低筋粉(100g)雞蛋(4個)輔料油(...
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發表於:2024-01-27
“小貼士:自制肉鬆時,一定不要把肉炒的太乾,太乾的話口感是會發硬的喲。”食材明細主料豬肉(後腿肉)(適量)奶香(口味)其他(工藝)數小時(耗時)普通(難度)嬰兒寶寶輔食簡易肉鬆做法的做法步驟1、將精選...
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發表於:2024-02-29
“8個月的寶寶長出了一點點牙齒,無論什麼物品只要拿到手上總要放到嘴裡咬咬,嚐嚐,也許小BABY就是這去認識世界的吧?但是很多東西是不適合她放入口中的,但又無法阻止……下面這款口感稍硬的...
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發表於:2024-02-29
“白朮具有健脾益氣,燥溼利水,止汗,安胎的功效。用於脾虛食少,腹脹洩瀉,痰飲眩悸,水腫,自汗,胎動不安。《醫學啟源》記載:“除溼益燥,和中益氣,溫中,去脾胃中溼,除胃熱,強脾胃,進飲食,止渴,安胎。”陽春...
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發表於:2024-01-13
“寶寶快七個月了,可以吃芝麻糊咯~不過買的總是不太放心,怕我就新增劑,還是自己做吧~”食材明細主料黑芝麻(200g)輔料糯米粉(100g)原味(口味)技巧(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)黑芝麻糊的做法步驟1、黑...
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發表於:2024-01-27
“自己做的紫薯紅豆沙糕,不新增任何防腐劑哦”食材明細主料紫薯(一個)紅豆(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)紫薯紅豆沙糕的做法步驟1、紅豆洗淨,浸泡12小時。紫薯洗淨,去...
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發表於:2024-02-27
“為寶寶製作一道鴨肉粥,不辣不下味精的營養鴨肉粥。”食材明細主料純鴨肉(80克)稀飯(一碗)輔料姜(少許)香菇(一個)芹菜(少許)配料鹽(少許)雞精(少許)胡椒粉(少許)蔥香(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)營養...
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發表於:2024-02-26
“以前圍著老公一個人轉,感覺很幸福!現在不得不說自己有了寶寶後,重心全在小傢伙身上了,他的衣食住行,吃喝拉撒全都得包辦,還得辦得妥妥貼貼,不然老公也有意見,呵~!當然,自己也是不可能馬虎的!原...
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發表於:2024-01-27
“寶貝吃著可香啦!糖果溫馨小貼士:紫薯很有益,是寶寶輔食的最好選擇之一,可以搭配優質蛋白的食物一起吃,營養會更全面。因為紫薯含熱量低,容易導致腹瀉,所以拉肚子的寶寶最好不要吃哦!玉米是...
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發表於:2024-01-27
食材明細主料山藥(適量)藍莓(適量)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)藍莓山藥泥米糊的做法步驟1、準備好山藥,去皮,洗淨2、山藥切片3、上鍋蒸15-20分鐘4、藍莓研磨出藍莓泥5、山藥用歐貝爾料...