1、西紅柿去皮切成丁,西蘭花洗淨切好,豬肚切成條狀,大蒜拍碎備用
2、西蘭花焯水備用,河粉我的是前一天晚上買放冰箱冷藏了,也用開水燙一下散開後用清水沖洗一遍放一邊瀝乾水分備用,新鮮的就省略這一步哈
3、爆香蒜末放入焯好的西蘭花翻炒片刻加入西紅柿炒片刻
4、再加入豬肚翻炒至西紅柿軟化加適量鹽炒勻
5、將河粉放菜的上邊,倒入適量生抽
6、炒至感覺鍋中沒有水分了,河粉都變軟變色了就可以起鍋了
7、裝盤後即可食用啦
8、成品圖
河粉有新鮮的儘量吃新鮮的,隔夜再炒容易斷。