“紅豆很有營養,祛溼補血,煮粥燉甜品都不錯,而豆沙月餅也是常見之一。我們可以自己製做放心又好吃的豆沙餡。”
1、把紅豆挑選、清洗乾淨。
2、不用浸泡,直接放到鍋裡,加入清水適量。(清水深度約兩手指關節)。
3、煮熟透的紅豆很酥爛,稍冷一下。
4、放入豆漿機攪拌成泥。或用料理機、攪肉機也可。
5、全部攪拌好的紅豆泥。
6、鍋里加入油,加入豆泥,糖,翻炒。
7、如果豆沙泥很稀,把鍋鏟在中間順時放向不停攪動即可。要小火哦。
8、每次加油,讓豆泥和油融合再加下一次。炒至乾爽時,加入熟麵粉拌勻即可。
9、冷後就可以做月餅了。
1、炒的時候要小火,攪動要快,要不會飛濺出來。
2、適度可根據個人口味。
3、若豆子不泡,煮的時候放水要足夠。我用的是智慧電飯鍋。