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自制雙豆豆沙餡|雙豆豆沙餡

欄目: 小吃 / 釋出於: / 人氣:1.24W
雙豆豆沙餡 自制雙豆豆沙餡

這款豆沙餡用到的是紅小豆和飯江豆。紅小豆行血補血、健脾祛溼、利水消腫。飯江豆個頭和紅小豆大小差不多,一半微紅一半白色,是豆中上品,且健脾補腎。這兩種豆合在一起做成豆沙餡,帶有一種江豆特有的香氣,很好吃!

食材明細

主料
  • 紅小豆 (260克)
  • 飯江豆 (100克)
輔料
  • 白糖 (適量)
  • 豬油 (適量)
  • (適量)
  • 甜味 口味
  • (工藝)
  • 數小時 (耗時)
  • 普通 (難度)

自制雙豆豆沙餡的做法步驟

  • 雙豆豆沙餡 自制雙豆豆沙餡 第2張

    1、紅小豆和江豆頭一天晚上洗淨泡上

  • 雙豆豆沙餡 自制雙豆豆沙餡 第3張

    2、倒入電壓力鍋裡,水量用食指量一下,在第一指節往上一點即可

  • 雙豆豆沙餡 自制雙豆豆沙餡 第4張

    3、蓋好蓋子,高壓鍋調到難熟、豆類蹄筋檔即可。壓熟的豆子

  • 雙豆豆沙餡 自制雙豆豆沙餡 第5張

    4、稍微涼一下,放入料理機裡打成細細的豆泥

  • 雙豆豆沙餡 自制雙豆豆沙餡 第6張

    5、倒入不鏽鋼鍋里加入白糖,用木頭鏟子炒制(白糖的量可依據個人喜好酌量加減),開鍋後轉小火炒(這一步要注意豆沙會往出濺,小心燙傷)

  • 雙豆豆沙餡 自制雙豆豆沙餡 第7張

    6、炒到豆沙出現很深的紋路時分兩次加入豬油(或無味色拉油),(不要太多,主要是起增香、防粘、溼潤的作用),繼續小火炒制

  • 雙豆豆沙餡 自制雙豆豆沙餡 第8張

    7、炒到豆沙有很大的阻力且很粘稠即可關火,晾涼以後,團成小球裝在保鮮袋裡儲存,隨用隨取很方便。

  • 雙豆豆沙餡 自制雙豆豆沙餡 第9張

    8、喜歡顆粒口感的製作的時候免去打碎那一步,直接不鏽鋼鍋里加糖炒制,隨炒隨用勺子壓碎即可。如圖即為顆粒感的豆餡

  • 雙豆豆沙餡 自制雙豆豆沙餡 第10張

    9、細膩的雙豆豆沙餡成品圖!

  • 雙豆豆沙餡 自制雙豆豆沙餡 第11張

    10、成品圖!!

  • 雙豆豆沙餡 自制雙豆豆沙餡 第12張

    11、成品圖!!!

小竅門

1糖的用量如果掌握不好,就隨炒隨嘗
2豆沙餡晾涼團成團凍上,用著也方便
3不喜歡江豆的可以全用紅小豆,做法一樣