“今天帶家裡兩老去體檢,抽了幾管血,打算給溫補溫補,雞湯是不二之選!”
1、蟲草花洗淨用清水泡發一小時
2、今天用了半隻土雞,多了吃不完,洗淨後用姜稍微醃下
3、愛美的寶寶可以給香菇改花(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)
4、全部輔料
5、焯水,放點姜蔥料酒去腥增香,水開後煮兩分鐘撈起
6、雞、蟲草花、高麗蔘,姜蔥等一起放入砂鍋,泡蟲草花的水也倒入鍋中,最後的水渣不要,補足清水,大火煮開後,最小火燉一個小時
7、還剩20分鐘出鍋時加入香菇一起燉煮
8、關火前加入適量鹽調味,放些油菜稍微燙下吸油,盛出撒上一些枸杞裝飾,可以上桌享用啦!
9、湯色金黃,鮮美無比!
這湯不適合少年兒童吃,適合工作辛苦熬夜,體質較差的人群溫補。