煉乳南瓜湯怎麼做|煉乳南瓜湯的做法

“南瓜內含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質，如重金屬中的鉛、汞和放射性元素，起到解毒作用。南瓜所含果膠還可以保護胃腸道粘膜，免受粗糙食品刺激”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 煮 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

煉乳南瓜湯的做法步驟

• 1、金瓜去皮掏瓤，切成小塊

• 2、用料理機打成泥狀

• 3、放入鍋內煮熟

• 4、加入煉奶攪拌均勻即可

• 5、南瓜湯盛入湯杯中

• 6、在表面擠上幾圈淡奶油，用牙籤挑出花紋即可

• 7、濃郁的奶香加南瓜香，配上細膩幼滑的湯體，絲絲滑喉，怎一個味美了得