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腐乳燜南瓜怎麼做|腐乳燜南瓜的做法

欄目: 熱菜 / 釋出於: / 人氣:2.16W
腐乳燜南瓜的做法 腐乳燜南瓜怎麼做

一個南瓜,不算大,當然了是相對過去那種南瓜盆來說的,相比貝貝南瓜就是大南瓜了,做了南瓜餅,南瓜芒果牛奶糊,昨晚又切了一塊和腐乳燜了,冰箱裡至少還有三頓的量,南瓜好吃,奈何個頭太大,也是煩惱。還好今年老人種的不多,不過比南瓜更讓人頭大的還是冬瓜,家裡已經放了幾個了,我是一點食慾也沒有!

食材明細

主料
  • 南瓜 (適量)
輔料
  • (適量)
  • 腐乳 (一塊)
調料
  • (適量)
  • 甜香 口味
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

腐乳燜南瓜的做法步驟

  • 腐乳燜南瓜的做法 腐乳燜南瓜怎麼做 第2張

    1、南瓜去皮切塊。本來打算切小一點,不大不小的那種丁,結果發現這個南瓜肉好厚,變成條了。

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    2、備點蒜。

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    3、熱鍋下油,放入一塊腐乳。

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    4、腐乳有水,所以本來乾的鍋濺得滿是油。

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    5、腐乳和蒜香了後倒入南瓜。加一丟丟鹽翻炒。

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    6、加點水。其實用多多的油燜熟更好吃,但是油多不利健康,還是總水吧

  • 腐乳燜南瓜的做法 腐乳燜南瓜怎麼做 第8張

    7、蓋上鍋蓋小火燜。

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    8、燜到南瓜熟透即可。中途可以稍翻動,水要是少了可以略為加點,也別一次加太多。

小竅門

鹽放一點點,因為南瓜本身甜的,一點點鹽更加突出甜味,本身腐乳也有點鹹味,所以鹽一點點即可。