“薏米紅棗大骨湯,滋補益膳,味道鮮美!”
1、梅花骨用熱水焯出血末,焯好撈出!
2、煮湯食材:薏米、大棗、枸杞適量,洗乾淨,控幹水分,姜兩片,蔥兩段,檸檬一薄片!
3、鍋里加水適量,加入煮湯食材!大火10分鐘,改中火煲一個小時!
4、煲好湯的顏色,乳白色,加適量鹽調味!撒適量蔥香菜末適量!
5、成品!
放入檸檬片,提鮮湯的美味!