紅豆薏米蓮藕湯怎麼做|紅豆薏米蓮藕湯的做法

食材明細

• 甜香 （口味）
• 煮 （工藝）
• 數小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

紅豆薏米蓮藕湯的做法步驟

• 1、紅豆薏米洗乾淨，泡2小時以上～蓮藕洗乾淨切成塊，可以泡水，也可以不泡水。

• 2、薏米紅豆一起下鍋，我開的煮粥模式，1小時20分鐘。

• 3、煮一個小時以後，加入蓮藕～再調半個小時的定時～加入紅糖。

• 4、紅豆薏米煮的很爛，蓮藕很糯～很好吃😋

小竅門

紅豆薏米祛溼排毒，蓮藕養生～越喝越美麗～女生可以每天喝～薏米還可以保護子宮。