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冬瓜蝦皮鹹蛋鮮湯怎麼做|冬瓜蝦皮鹹蛋鮮湯的做法

欄目: 湯羹 / 釋出於: / 人氣:1.02W
冬瓜蝦皮鹹蛋鮮湯的做法 冬瓜蝦皮鹹蛋鮮湯怎麼做

1、蝦皮中含有豐富的鎂元素,鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好地保護心血管系統,可減少血液中的膽固醇含量,對於預防動脈硬化、高血壓及心肌梗死有一定的作用。
2.冬瓜性寒味甘,清熱生津,僻暑除煩,在夏日服食尤為適宜。

食材明細

主料
  • 冬瓜 (1塊)
輔料
  • 蝦皮 (2匙)
  • 鹹蛋 (1個)
  • 胡椒粉 (少許)
  • (適量)
  • (適量)
  • 鹹鮮 口味
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

冬瓜蝦皮鹹蛋鮮湯的做法步驟

  • 冬瓜蝦皮鹹蛋鮮湯的做法 冬瓜蝦皮鹹蛋鮮湯怎麼做 第2張

    1、冬瓜去皮切片,蝦皮洗乾淨,鹹蛋開啟待用。

  • 冬瓜蝦皮鹹蛋鮮湯的做法 冬瓜蝦皮鹹蛋鮮湯怎麼做 第3張

    2、待水燒開,加入鹹蛋黃,蝦皮

  • 冬瓜蝦皮鹹蛋鮮湯的做法 冬瓜蝦皮鹹蛋鮮湯怎麼做 第4張

    3、水再次燒後放入冬瓜片,油,少許鹽和胡椒粉。

  • 冬瓜蝦皮鹹蛋鮮湯的做法 冬瓜蝦皮鹹蛋鮮湯怎麼做 第5張

    4、即將上鍋時倒入鹹蛋白。

  • 冬瓜蝦皮鹹蛋鮮湯的做法 冬瓜蝦皮鹹蛋鮮湯怎麼做 第6張

    5、這是成品,喜歡吃蔥的朋友可加入蔥花會更香哦。