茶樹菇雜豆靚湯怎麼做|茶樹菇雜豆靚湯的做法

食材明細

• 原味 （口味）
• 煲 （工藝）
• 數小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

茶樹菇雜豆靚湯的做法步驟

• 1、茶樹菇適量略泡水，腰豆花生眉豆白豆洗淨備用，胡蘿蔔玉米各一條切塊，雞腳一斤落煲前飛水去趾

• 2、豆類和雞腳茶樹菇冷水入煲，水開後再把玉米胡蘿蔔加進去數小時後調入適量鹽和少數雞精提提味…

• 3、茶樹菇湯功效如緩解感冒症狀，提高人體的免疫，有助於減少鼻腔的堵塞和喉嚨的疼痛感，咳嗽的次數也會相對減少，也能治產後虛弱。