“豆渣中有很高的營養,一般家裡都是扔掉了,實在可惜
豆渣我一般都是炒著吃的,方法簡單也好吃
這次炸成了丸子,外焦裡軟,口感超讚,豆香味加菜香味,味味誘人
其實不僅可以炸成丸子,還可以煎豆渣餅,做豆渣麵條,蒸粗糧饅頭”
1、準備素質肉餡一包。
2、將成品素瘦肉餡用涼水泡發後,洗淨切碎末。
3、洋蔥洗淨切碎末。
4、圓椒洗淨切碎末。
5、蔥洗淨切碎。
6、生薑洗淨切碎。
7、將切好的所有材料末加雞蛋、澱粉、鹽、雞精、香油、十三香,色拉油與豆渣攪拌均勻。
8、團成小丸子,團的時候需要下點功夫,不然炸的時候容易散。
9、鍋內熱油至七成熱下丸子炸至兩面金黃即可。