1、隔夜飯提前冰箱冷卻。
2、雞蛋1顆,蛋清蛋黃分離,取蛋黃用。
3、蛋黃打散,拌入米飯,儘可能拌勻實。
4、準備輔料(紫菜用水沖洗乾淨、切成碎,海米淘洗乾淨,蔥花切粒,黃瓜、胡蘿蔔切丁)待用
5、熱鍋涼油,油溫熱時,下入少許蔥花,胡蘿蔔,炒出香味。
6、下入米飯煸炒。
7、調入生抽繼續翻炒,放入紫菜碎,此處改進(將米飯撥一邊,放少許油,下少許蔥花,爆香海米)。繼續翻炒,出鍋撒少許胡椒粉。
8、盛出,撒蔥花裝點。