1、食材:菠菜(已去根洗淨)、蝦皮、鴨蛋。
2、將菠菜下入沸水中焯一下撈出。
3、用清洗過涼。
4、接著,將過涼好的菠菜擠幹水分,放在案板上切碎。
5、放入大碗中。
6、然後,打入鴨蛋,擱入蝦皮,加適量的鹽。
7、調味拌勻。
8、最後,取平底鍋置火上倒油燒熱,倒拌勻的蛋液翻炒成塊,即成。