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番茄燴海鮮怎麼做|番茄燴海鮮的做法

欄目: 熱菜 / 釋出於: / 人氣:1.86W
番茄燴海鮮的做法 番茄燴海鮮怎麼做

來自陽光的饋贈與大海的祝福,是義大利的經典料理。嘗一口,神思彷佛來到了那布勒斯明媚的海岸線。
鍋具By:陸寶陶鍋食譜By:臺灣好吃雜誌

食材明細

主料
  • 洋蔥 (1/2 顆)
  • 西紅柿 (3 顆)
  • 甜椒 (1 顆)
  • 圓茄 (2 顆切塊)
  • 聖女果 (10 顆對半切)
  • 花菜 (1/2 顆)
  • 花枝 (1 只切條)
  • 蝦子 (12 只)
  • 蛤蜊 (1/2 斤)
輔料
  • 西紅柿糊 (2湯匙)
  • 黃油 (50 公克)
  • 鹽巴 (適量)
  • 蒜頭 (6 顆切碎)
  • 奧勒岡 (1小匙)
  • 迷迭香 (適量)
  • 酸甜 口味
  • (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 普通 (難度)

番茄燴海鮮的做法步驟

  • 1、取陶鍋下黃油,將洋蔥炒至金黃後,加入西紅柿、西紅柿糊、蒜碎與奧勒岡拌炒至糊狀。
  • 2、將甜椒、圓茄放入作法1稍微拌炒後關火,加入花枝、蝦子、蛤蜊、聖女果、花菜與迷迭香。
  • 3、將作法2放入陶鍋內,外鍋加2杯水,蒸約20分鐘,起鍋前加適量鹽調味。

小竅門

•陸寶陶鍋擁有著遠紅外線均勻加熱食材的特點,讓番茄酸甜的果肉與其他食材充分融合。