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番茄燴紅薯粉怎麼做|番茄燴紅薯粉的做法

欄目: 小吃 / 釋出於: / 人氣:3.09W
番茄燴紅薯粉的做法 番茄燴紅薯粉怎麼做

這款紅薯粉選用的是山西大同特產的紅薯粉,非常的筋道。用番茄燴著吃,又搭配些豌豆、香菇。菜品低油低脂,味道酸甜,開胃解膩,排毒養顏。紅綠白黑的顏色,看著好看,可以增強食慾。稍微帶些湯汁,下飯很不錯,還不用擔心長胖。

食材明細

主料
  • 紅薯粉 (250g)
  • 番茄 (150g)
  • 豌豆 (100g)
輔料
  • (適量)
  • (適量)
  • 白糖 (適量)
  • 味精 (適量)
  • (適量)
  • 香菇 (適量)
  • (適量)
  • 清淡 口味
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

番茄燴紅薯粉的做法步驟

  • 番茄燴紅薯粉的做法 番茄燴紅薯粉怎麼做 第2張

    1、紅薯粉洗乾淨用冷水浸泡5分鐘。

  • 番茄燴紅薯粉的做法 番茄燴紅薯粉怎麼做 第3張

    2、番茄、香菇洗乾淨。

  • 番茄燴紅薯粉的做法 番茄燴紅薯粉怎麼做 第4張

    3、剝好豌豆。

  • 番茄燴紅薯粉的做法 番茄燴紅薯粉怎麼做 第5張

    4、紅薯粉入煮鍋煮5分鐘後撈出用冷水過涼後瀝乾水。

  • 番茄燴紅薯粉的做法 番茄燴紅薯粉怎麼做 第6張

    5、香菇切條。

  • 番茄燴紅薯粉的做法 番茄燴紅薯粉怎麼做 第7張

    6、香菇入鍋焯水後撈出瀝乾水。

  • 番茄燴紅薯粉的做法 番茄燴紅薯粉怎麼做 第8張

    7、番茄切成塊。

  • 番茄燴紅薯粉的做法 番茄燴紅薯粉怎麼做 第9張

    8、起油鍋,蔥姜入鍋煸香後番茄入鍋炒。

  • 番茄燴紅薯粉的做法 番茄燴紅薯粉怎麼做 第10張

    9、豌豆入鍋炒均勻蓋上鍋蓋燴一會兒。

  • 番茄燴紅薯粉的做法 番茄燴紅薯粉怎麼做 第11張

    10、香菇入鍋炒。

  • 番茄燴紅薯粉的做法 番茄燴紅薯粉怎麼做 第12張

    11、紅薯粉入鍋炒。

  • 番茄燴紅薯粉的做法 番茄燴紅薯粉怎麼做 第13張

    12、加鹽、味精炒。

  • 番茄燴紅薯粉的做法 番茄燴紅薯粉怎麼做 第14張

    13、炒均勻即可出鍋享用。

小竅門

1、紅薯粉入菜前不煮,直接用番茄燴熟也可以,但要多用些時間。
2、紅薯粉煮後過涼,以防粘連。