“快手湯,低油低鈉,減脂,鮮味十足😃。”
1、西紅柿,切小塊。
2、幹海菜,泡發後,洗淨,控水備用。
3、鍋中適量純淨水,放入西紅柿,幹海菜,開鍋後煮10分鐘左右。
4、碗中放入適量香油,然後衝入煮好的番茄海菜湯。
5、鮮味十足的一碗湯,就可以開吃了。清淡可口,很好喝的😋。
全程沒有放鹽,海菜裡有一部分的鹽了,可以不放,口味重點的小夥伴可以根據個人口味調節鹹度。