“毛蚶性涼，有下火通便的功效，能夠治療上火引起的便祕。毛蚶的營養價值以及藥用的效果，你都瞭解了吧，毛蚶的好處有很多的哦，屬於經濟型的海鮮種類之一哦，而且還可以有補腎壯陽的作用，對於清熱解毒瀉火有好處，還有通便的效果，對於排毒預防便祕有幫助，趕緊試試這樣的食材吧。這樣的一種貝類食材，可以補充鈣質，還可以提高免疫力。”
1、新鮮的毛蚶用清水沖洗乾淨。
2、清洗乾淨的毛蚶放入鍋中不用新增水蓋上鍋蓋大火煮起來。
3、毛蚶全部張開口流出原汁原味的湯汁即可關火。
4、毛蚶肉肉剝好依次擺入盤中。
5、準備蒜、香菜、小米辣。
6、蒜、香菜小米辣清洗乾淨切成小粒備用。
7、切好的配料撒在毛蚶上面。
8、調料汁這一步驟非常重要好不好吃就看這一步澇汁、蠔油、一品鮮醬油、糖、辣根、陳醋攪拌均勻。
9、美味的料汁均勻的淋在毛蚶上面。
10、誘人的蒜蓉麻辣毛蚶就做好了。
11、毛蚶的營養價值非常豐富對身體健康有益處。
12、這道美味也可以是追劇的最佳小吃。
13、海邊的孩子就是幸福多多好口福哦。
14、毛蚶入口鮮嫩爽口蒜蓉麻辣的感覺讓人回味無窮。
15、對於喜歡喝酒的朋友們也是非常不錯的酒餚噢。
毛蚶性涼，有下火通便的功效，能夠治療上火引起的便祕。毛蚶的營養價值以及藥用的效果，你都瞭解了吧，毛蚶的好處有很多的哦，屬於經濟型的海鮮種類之一哦，而且還可以有補腎壯陽的作用，對於清熱解毒瀉火有好處，還有通便的效果，對於排毒預防便祕有幫助，趕緊試試這樣的食材吧。這樣的一種貝類食材，可以補充鈣質，還可以提高免疫力。
千里飄香谷
