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櫻玉西蘭花怎麼做|櫻玉西蘭花的做法

欄目: 熱菜 / 釋出於: / 人氣:1.7W
櫻玉西蘭花的做法 櫻玉西蘭花怎麼做

食材明細

主料
輔料
  • 蒸魚豆豉 (1匙)
  • 植物油 (1匙)
  • 香油 (2克)
  • 鹹鮮 口味
  • 其他 (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

櫻玉西蘭花的做法步驟

  • 櫻玉西蘭花的做法 櫻玉西蘭花怎麼做 第2張

    1、櫻玉豆腐取切厚片;

  • 櫻玉西蘭花的做法 櫻玉西蘭花怎麼做 第3張

    2、西蘭花摘洗乾淨;

  • 櫻玉西蘭花的做法 櫻玉西蘭花怎麼做 第4張

    3、平底鍋熱油,下入櫻玉豆腐片煎;

  • 櫻玉西蘭花的做法 櫻玉西蘭花怎麼做 第5張

    4、鍋中煮開水,加少許鹽和食用油,放入西蘭花,焯水一分鐘;

  • 櫻玉西蘭花的做法 櫻玉西蘭花怎麼做 第6張

    5、盛出西蘭花控水後,加入調料拌勻,熱油澆上,調入少量香油;

  • 櫻玉西蘭花的做法 櫻玉西蘭花怎麼做 第7張

    6、櫻玉豆腐一面煎黃,翻面煎另一面;

  • 櫻玉西蘭花的做法 櫻玉西蘭花怎麼做 第8張

    7、櫻玉豆腐盛出擺盤;

  • 櫻玉西蘭花的做法 櫻玉西蘭花怎麼做 第9張

    8、大小朋友都愛吃的一道清新有營養的家常菜。