網站首頁 談談美食 食材大全 投資創業 加盟開店 熱點 問答
當前位置:千里飄香谷 > 談談美食 > 熱菜

青瓜炒木耳的做法 清淡小炒——青瓜炒木耳 青瓜炒木耳怎麼做

欄目: 熱菜 / 釋出於: / 人氣:9.02K
青瓜炒木耳的做法 清淡小炒——青瓜炒木耳 青瓜炒木耳怎麼做

夏熱炎炎,胃口大受影響,不妨可以嘗試一下這道清淡小炒,既健康又好吃!

食材明細

主料
  • 青瓜 (一根)
  • 木耳 (適量)
  • 蒜頭 (一顆)
  • 蠔油 (適量)
  • (適量)
輔料
  • 清水 (適量)
  • 清淡 口味
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

青瓜炒木耳的做法步驟

  • 青瓜炒木耳的做法 清淡小炒——青瓜炒木耳 青瓜炒木耳怎麼做 第2張

    1、step1:將木耳泡軟後切小片。

  • 青瓜炒木耳的做法 清淡小炒——青瓜炒木耳 青瓜炒木耳怎麼做 第3張

    2、step2:青瓜刨皮後開邊。

  • 青瓜炒木耳的做法 清淡小炒——青瓜炒木耳 青瓜炒木耳怎麼做 第4張

    3、step3:斜切成厚片。

  • 青瓜炒木耳的做法 清淡小炒——青瓜炒木耳 青瓜炒木耳怎麼做 第5張

    4、step4:將蒜頭剁碎。

  • 青瓜炒木耳的做法 清淡小炒——青瓜炒木耳 青瓜炒木耳怎麼做 第6張

    5、step5:將木耳灼熟。

  • 青瓜炒木耳的做法 清淡小炒——青瓜炒木耳 青瓜炒木耳怎麼做 第7張

    6、step6:撈起備用。

  • 青瓜炒木耳的做法 清淡小炒——青瓜炒木耳 青瓜炒木耳怎麼做 第8張

    7、step7:燒乾鍋,加油、蒜頭,爆香。

  • 青瓜炒木耳的做法 清淡小炒——青瓜炒木耳 青瓜炒木耳怎麼做 第9張

    8、step8:加入青瓜小炒一會。

  • 青瓜炒木耳的做法 清淡小炒——青瓜炒木耳 青瓜炒木耳怎麼做 第10張

    9、step9:加入木耳、鹽、蠔油和少量清水炒勻。

  • 青瓜炒木耳的做法 清淡小炒——青瓜炒木耳 青瓜炒木耳怎麼做 第11張

    10、step10:蓋上鍋蓋,燜2-5分鐘,似乎你想吃爽口或者軟瓜。

小竅門

1:刨青瓜是可以輕輕地刨每一處,不要刨到入肉,花紋就更均勻漂亮。