“這是媽媽把菜葉扳下來晒梅乾菜剩下的菜心,很脆的好好吃。”
1、這是扳完菜葉的菜心
2、剝好表皮的菜心
3、切片好的菜心和撕好的木耳
4、鍋熱後倒入油,再放入菜心翻炒
5、再倒入黑木耳,鹽,辣椒醬翻炒一會,放料酒放入少許水煮5分鐘
6、水快乾時放入味精起鍋即可
菜心跟木耳的結合應該蠻有營養的,菜心的營養價值不容忽視哦